Tout d'abord un peu de shopping ! On investit dans une paire de sandales en plastique pour permettre aux suspicieux d'évoluer sur la plage en toute sérénité. Pour les naturistes en herbe, on achète un (voire deux) petit maillot de bain qui évitera au sable de s'infiltrer dans des endroits interdits. On peut même l'assortir au chapeau et aux lunettes de soleil, pour une touche fashion. Au delà d'un an, les brassards sont indispensables, surtout pour les petits téméraires. Bien sûr, arrosoir, seau et pelle sont de rigueur, associés à un paréo peu encombrant et plus facile à nettoyer qu'une serviette de bain. Enfin, on passe dans une (para) pharmacie pour un bon écran total, un après-solaire et un bon anti-moustique. Et pour transporter le tout, un cabas écologique d'hypermarché est idéal.

Une fois sur place, si la plage est synonyme de farniente... Avec un enfant en bas-âge, elle est aussi source de quelques dangers. Le premier réflexe est de bien se répartir les rôles entre adultes pour assurer la surveillance des enfants à chaque instant. Ensuite, on le protège à l'aide de la panoplie « tee-shirt + chapeau + écran total », qu'il ne tienne pas en place ou qu'il reste à l'ombre d'ailleurs.
C'est partie pour le baptême de mer ! Rafraîchissez progressivement votre bébé, tout en le gardant bien contre vous. Cette étendue immense et agitée à de quoi le surprendre ! Laissez-lui le temps de s'y habituer. 5 minutes suffisent... Elles équivalent déjà à 1h de trempette pour les grands. A sa sortie, on enlève son tee-shirt mouillé et on l'emmitoufle dans une serviette. Et pour une bonne hydratation, on lui laisse toujours à porter de main un biberon d'eau. Les plus prévoyants glisseront même une deuxième tétine dans le sac en cas de chute dans le sable !

Un dernier conseil, n'y passez pas la journée, le grand air fatigue. Fractionnez plutôt entre matinées et fins de journée. Vous avez d'autres recommandations ? N'hésitez pas à en faire part dans notre forum.

Sandrine (Lyon)